失眠的代價

「失眠」古稱「目不瞑」,目者眼也,眼的問題反映腦內神經系統的障礙,睡眠是人體各組織和器官每天唯一自我「功能恢復」的時間,優質的睡眠才能維謢人體明天的「養份補給、廢物疏泄、免疫功能…」的「生態循環」正常,及可避免各種「都市病」症狀的惡化。 而持續性失眠三個月以上,會嚴重增加誘發各種「疲勞、眼疾、頭痛、感冒、免疫力下降、失眠、內分泌失調、心血管、腸胃、肝膽、脾腎胰臟…等」的發病率。同時反映身體大腦、心、肝、脾、肺、腎、膽、胃、腸、眼、耳、口…等各組織器官的自我「功能恢復」障礙。

人體由吸入第一口氣開始,生命便成為一個獨立的能量代謝機體,不斷將空氣的氧和食物的營養,轉化成為人體數十個細胞所需的能量,而人體每一個細胞的「新陳代謝」所產生的各種「代謝廢物」(二氧化碳、肌酸、乳酸…等)的排出,是維持體內「生態循環」的平衡重點;有如地球的環境污染,嚴重影響地球的生態環境,而危害生命的延續一樣。

 

【失眠因素】

「失眠」是體內機能「疲勞」超負荷的「訊號」,因而皆不能由「藥物、名貴枕頭、床榻、按摩椅⋯」能解決人體各組織器官「疲勞」衰退的因素⋯「失眠」可反映了人體的「體液」(血液、組織液、腦液、淋巴液、腦垂體(激素)、腎上腺⋯)溝通能力衰退,影響體內各組織的平衡,增加人體各組織器官的細胞提早衰退,及誘發相關的胃腸病、肝膽胰病、心血管病⋯的可能。

  1. 「失眠」可反映人體對環境狀況的反應 - 例如:長期影響神智勞累的工作環境、感情生活、人際關係⋯等都會影響情緒、及體內分泌(腦垂體⋯)從而影響睡眠;
  2. 「失眠」可反映潛伏的慢性病 - 例如腎功能「疲勞」衰退導致尿頻影響晚上睡眠;
  3. 「失眠」可反映頸項「疲勞」狀況 - 同時後反映頸項的甲狀腺、淋巴腺、扁桃腺、腦部(腦垂體)⋯細胞的血氧供應不足,而影響人體各組織細胞的新陳代謝作用、免疫力⋯下降等狀況;
  4. 「失眠」可下肢「疲勞」狀況 - 直接影響相關組織的血液循環,腦部血液、淋巴液⋯體液的大循環,增加下肢靜脈粥脹而影響下肢血液回流心臟的可能性,增加晚間躺下時,下體血液湧向心臟,增加心悸及影響睡眠的障礙。

【失眠的背後】

人體所有組織和器官的細胞、細胞核,都必須依靠「體液」中的「水分」,透過人體的「循環系統」、「淋巴循環系統」維持體內「生命的循環」,有如地球上的河流一樣,為地球上的生態環境創造了「生命循環」,而睡眠「管理」可促進人體內的生命循環、睡眠是維持體內的「能量運輸、癈物回收、免疫力運輸、及訊息傳遞⋯等」機能恢復的「基礎」,人體各器官、組織細胞才能發揮各司其績的「本能」。

  • 「失眠」影響自體「免疫力」- 失眠嚴重影響人體正常的造血機制,影響骨髓晚間的造血功能,影響白血細胞的分裂…
  • 「失眠」影響人體相關組織器官「能量補給」與「氧化物疏泄」的「平衡」,誘發相關組織器官「都市病」。
  • 「失眠」影響人體相關組織器官「免疫功能」下降,誘發各種相關組織器官的「都市病」及「惡性循環」。
  • 「失眠」量響人體相關組織器官「機能消粍」與「機能恢復」的功能,誘發各種相關組織器官的「都市病」。

 

 

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