9. 通天勢 – 足摩 Posted on May 19, 2015September 6, 2017 by Wong Tin Chee 都市易筋經 – 足摩 以內外踝骨/ 跟骨按摩下肢內外三陰經 / 三陽經 早晚1次 , 每次 5–10 分鐘 藥用按摩 : 1分鐘