Category: COVID19專題

COVID-19 感染初期症狀病徵

COVID-19 感染初期症狀較輕

-若早期見惡寒發熱或無發熱,乾咳,咽乾,倦怠乏力,胸悶,嘔心,胃腸不適
可選擇服用霍香正氣膠囊
-若見惡寒發熱,發熱重,咽痛重,口乾,大便乾結
可選擇服用金花清感顆粒
-外治法:
流鼻水、鼻塞、咳嗽、低燒…等較輕症狀。
*可選擇用鹽水沖洗、
* 可選用有薄荷成份的藥油,塗於鼻、咽喉、胸肺、肩背-疏風宣肺、散熱和防黏膜感染。
和請示註冊中醫,或中醫遙距防疾服務。

病毒感染中期症狀較重

-症狀較重,例如咽喉炎、肌肉痠痛、嘔吐、肚瀉、發熱、乏力、咳嗽時胸痛,氣喘..等症狀。
* 可選擇服用國家認可的連花清瘟膠囊,和請示註冊中醫,或中醫遙距防疾服務。
體虛或小兒 孕婦 慎服。服後如出現不適,請即停藥。

病毒感染晚期症狀嚴峻

例如支氣管炎、肺炎及其他併發症,例如耳膜炎,腦炎…
* 必須趕快請示醫師或建議入院求醫
#全城防疫 #醫道惠民 #黃天賜 #天使行動

Reference:
https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fetalknews%2Fposts%2F921319641862664

Reference eTalknews 醫道惠民:
https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fetalknews%2Fposts%2F921319641862664

夏季流感《病從眼入》

自言「50年無感冒」的黃天賜中醫師說,病毒本身不是生物,需要通過寄生在宿主的細胞來完成複製繁殖,部分病毒的潛伏期可長達3星期。歷經千萬年以來,病毒不斷演化出一條可以入侵人體的萬能鑰匙,例如結膜炎可通過眼睛結膜的黏膜表面,入侵人體和傳播。值得注意的是眼與鼻是相通的,病毒又可以透口淚道,從眼表面收集淚水,從而再入侵肺部。

夏季時期,基本的衛生常識,經常徹底洗手,清洗面巾,切勿與他人共用眼部化妝品或護理用品。眼睛流出淚時應立即用乾淨紙巾印乾、妥善棄置以防傳播,汗水也應及時擦乾及緊記事後清潔雙手。中醫學上可以按壓位於眼內角的晴明穴及眼框周邊找痛點按壓,可改善淚液分泌,減少淚水停留增加感染風險,若症狀未改善,可請教中醫。

Reference – AM730:

https://www.am730.com.hk/%E5%81%A5%E5%BA%B7/%E5%A4%8F%E5%AD%A3%E6%B5%81%E6%84%9F-%E7%97%85%E5%BE%9E%E7%9C%BC%E5%85%A5-/34931

【常理醫學精華】 黃天賜中醫師 50多年免受感冒病毒入侵經驗 灌輸正確管理健康概念 從義診助人

#晴報健康】在常理醫學中分享正確管理健康概念的醫道惠民醫館創辦人—黃天賜中醫教授,大家對他的認識有幾多呢?兒時大病,患上病毒性心臟病、住院2年,出院後持續健康管理,至今50多年無感冒。 工作上,原來他擁有大家熟悉的老牌活絡油藥廠業務,近年旗下藥廠更獲得本地中藥GMP認證,品質及安全獲國際標準認可。工作咁繁忙,他仍主要於醫館駐診,持續義診幫助一班患病兒童,常理醫學短片製作,是黃教授是從病人、患病兒童家庭及年輕中醫師團隊獲得啟發,用常理、從疾病源頭出發,管理都市病,如心血管、頭痛、失眠、鼻敏、血糖及關節疼痛,所有都市病,從教授臨床數據,有可能源於疲勞痛點,想知更多就快啲睇片啦!

Reference 晴報:
https://www.youtube.com/watch?v=fQUoM8y9y-8

黃天賜中醫師 50多年免受感冒病毒入侵經驗 灌輸正確管理健康概念,從義診助人 以常理醫學推己及人,源頭管理疼痛、三高等都市病

黃天賜中醫師 50多年免受感冒病毒入侵經驗 灌輸正確管理健康概念,從義診助人 以常理醫學推己及人,源頭管理疼痛、三高等都市病

在常理醫學中分享正確管理健康概念的醫道惠民醫館創辦人—黃天賜中醫教授,其實就是大家熟悉的黃道益活絡油中黃道益之子。經爸爸鼓勵,營運家族品牌產品外,更創新研發肌肉外用鎮痛劑及磁力按摩頭,承傳爸爸醫道惠民的精神。工作繁忙的他,2018年底成立醫館及開設義診助人,現時仍主要駐診於醫館為殘疾兒童義診,為何仍推出常理醫學?

黃天賜中醫師 50多年免受感冒病毒入侵經驗 灌輸正確管理健康概念,從義診助人 以常理醫學推己及人,源頭管理疼痛、三高等都市病

黃天賜中醫教授主張疼痛疾病是管理,非根治的理念。

小時候住院2親歷患病兒童的需要

原來黃天賜中醫教授兒時因病毒性心臟病住院2年,期間也感受到父母照顧患病小朋友的無奈,但當時的他甚麼也做不到。出院後他隨父親黃道益製作藥油,學打功夫、耍太極拳強身,在父親的跌打醫館習醫,每逢暑假就隨父親為深水埗街坊義診,主治痛症、骨科等問題。至17歲時他往加拿大留學期間,仍不忘為同學治療跌打扭傷,在海外,更重視自己健康管理,避免家人憂心,至今50多年無感冒;在加拿大擔任牙科技師,啟發他對機械的興趣。回港後,把藥油生產藥務現代化生產,2018年,深水埗元州街75號一位中醫世家的業主全橦放售移民離港,黃教授有感物業與兒時醫館相似,雙方均有意保留物業外觀,當時隨即決定購入物業,用作黃教授於義工活動中認識的腦病殘疾兒童義診的醫館。

黃天賜中醫師 50多年免受感冒病毒入侵經驗 灌輸正確管理健康概念,從義診助人 以常理醫學推己及人,源頭管理疼痛、三高等都市病

義診協助腦病兒童成長

成立醫道惠民醫館,2019年註冊為慈善機構,推廣天使行動義診服務,針對腦病引致肢體弱能的兒童;這些小朋友因先天不足,也因後天手術意外,令他們大腦缺氧以致行動不便,不能說話或失明,至今持續服務近嘅400多位兒童。黃教授盡量去治療,也會教小朋友的家人如何在家居進行護理,協助小朋友復康,進度良好,很多小朋友經治療及家居護理,減少進出醫院,避免進一步入侵性手術如吞咽困難而開造口手術進食,特別疫情持續,更顯家居護理的作用。黃教授表示他們的治療幫助小朋友復康,就像用鎖匙開鎖,開啟一個管理方法,但媽媽在家中對小朋友的愛心護理,那才是無價的,若沒有家人的協助,治療效果沒有這麼好。

天使行動義診服務獲各界名人支持

黃天賜醫師知道媽媽都對小朋友特別著緊,他不時看到有媽媽見到子女可以落病床時,連眼淚也落下。而最開心是看到小朋友病情好轉,甚至整個家庭都有所改變,這正是支持他繼續天使行動義診的初心。疫情期間,不少媽媽也很用心的為患者按摩。大多數的媽媽也沒有一個專業按摩師的指力,所以他就推薦自己發明的「壹點寧清涼」,利用於姆指中間大細相約的磁珠,原理是模擬按摩的手指,發揮按摩的作用,就像將按摩的手指與藥油結合一起,幫助改善痛症,此設計是他兒時,看見媽媽為醫館患者按摩,按至姆指勞損,啟發他設計磁珠按摩頭。

接受義診者分享,共勉共進

梓健,杜興氏肌肉營養不良症患者表示起初媽媽跟一個罕見病患者帶他來醫道惠民醫館,認識了黃醫師後就接受了義診。未接受治療前,其肌肉比較繃緊,義診及家居護理後,雙手力量也增強了,腰的力量也改善了,身體不會太彎曲,而且也幫輕了家庭的經濟負擔。

黃天賜中醫師 50多年免受感冒病毒入侵經驗 灌輸正確管理健康概念,從義診助人 以常理醫學推己及人,源頭管理疼痛、三高等都市病

宸燁,出生時,醫生有告知家人要做最壞打算,現時3歲多,2歲起到醫館接受醫診,外婆經常用壹點寧清涼及磁珠按摩,義診及家居護理後,避免造口手術,現時宸燁持續復康成長中。

常理醫學,從病人、義診及年輕團隊啟發

常理醫學,是黃天賜中醫教授,希望大家進一步明白,病向淺中醫之前,其實可以做好健康源頭管理,管理方法,有時如常識常理般簡單,只是欠缺正確概念,例如,鼻敏鼻塞、失眠,其實與頸部疼痛痛點有關,血管彈性不足,同肌肉繃緊有關,黃教授指導病人,常理下,有痛、休息唔好就應該處理,身體痛點就代表血液循環不暢,血液循環唔好,都市病就會搵你,留意痛點,按摩舒緩,每日用少少時間做伸展運動,希望多提及常理醫學,源頭健康管理,推己及人,讓大家保持健康。

Reference 香港01:
https://www.hk01.com/%E5%81%A5%E5%BA%B7Easy/646725/%E9%BB%83%E9%81%93%E7%9B%8A%E5%85%92%E5%AD%90%E9%BB%83%E5%A4%A9%E8%B3%9C50%E5%B9%B4%E5%86%87%E5%82%B7%E9%A2%A8%E6%84%9F%E5%86%92-%E8%88%92%E7%AD%8B%E6%B4%BB%E7%B5%A1%E6%93%8D-%E9%A4%8A%E7%94%9F2%E9%A3%B2%E5%93%81%E8%87%AA%E8%A3%BD%E9%86%8B

習慣【治標不治本】

【習慣治標不治本】

香港全年都有流行性感冒出現,有專家估計流感病毒極有可能再度於全球肆虐,全球死亡人數將高達200萬至740萬。

【什麼是流行性感冒】

流行性感冒簡稱流感,是一種高傳染性病毒引致呼吸道感染的疾病,病毒共分甲、乙、丙型三種。一般而言,在本港最普遍的流感多為甲型H1N1及H3N2。 「傷風」和「流行性感冒」很容易被人混淆,有些人可能因為出現流鼻水及打噴嚏等病徵而誤會自己患上流感。

 

  傷風/感冒 流感
病發 突然 逐漸遞增
症狀 咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、輕微發燒⋯ 頭痛、咳嗽、喉嚨痛、

肌肉痠痛、倦怠、

發燒3~4天

發冷、疲倦虛弱等⋯

感染部位 鼻、喉嚨 全身性

【如何治療流感】

常見都市人感冒時,習慣購買一些藥物自行處理,但忽略了坊間可以買得到的感冒藥,有效舒緩因傷風感冒引起之症狀,包括噴嚏、流鼻水、發燒、鼻塞、肌肉酸痛及頭痛⋯等不適;而不是「治療傷風、或感冒」。

香港衛生署資料:

  1. 感冒主要由病毒引起,服用抗生素並無療效。
  2. 除非出現細菌感染的併發症,否則無需服食抗生素。
  3. 人體有免疫能力,若有適當護理,大部分患者會在一星期內自行痊癒。
  4. 一般感冒藥物只是舒緩一些徵狀不適,如:退燒藥、咳藥水、或收鼻水藥;
  5. 預防引起併發症,所以患者除了盡早找醫生求診外,亦要有足夠的休息,多喝水、進食有營養和容易消化的食物;
  6. 戴上口罩,防感染他人。

【飲食習慣與感冒】

【飲食習慣與感冒】

醫學界對現今超級病菌的無奈,是21世紀免疫學值得研究的課題,人體的免疫功能的基本目標,是增強對病原體的防禦能力;預防疫苗的藥物注射只是針對有限的病毒、細菌或寄生蟲的有限度防禦,除了藥物預防,提升人體整體免疫系統功能的方法很多,包括:可以透過運動促進人體整體代謝功能、或改善飲食中均衡營養是人體自我增強免疫力的課題,例如⋯⋯

  1. 食物中維生素E、維生素A、鋅、硒等維生素及礦物質,已被證明有增加細胞性免疫的功效;
  2. 食物中缺少鋅(zinc)元素,會使老鼠體內顯示 IgM抗體偏低;
  3. 食物中缺少鐵(iron)元素,會使吞噬細胞的殺菌力降低,影響自然殺手細胞的活性;
  4. 食物中缺少維生素A,在老鼠體內顯示吞噬細胞的功能降低,補體的活化能力也降低,受細菌感染的機率增加;
  5. 食物中缺少維生素A也使體液性免疫反應功能降低。
  6. 食物中維生素D也是很重要的免疫調節劑,維生素D會抑制T淋巴球的增生及分膜層抗體的製造與分泌。

 

【咽喉疲勞敏感 DIY】

管理「上呼吸道疲勞」

病毒細菌是人類的最大的殺手,主要是透過皮膚、及黏膜,包括:耳鼻眼胃腸..等黏膜進入體內;「頸項」滿佈神經、血管、免疫淋巴,是掌管人體(呼吸道、胃腸道)與外界接觸的第一防線。

【咽喉疲勞敏感】

長時間的手機,電腦操作,增加頸項肌肉間長期疲勞,反映頸項肌肉間的經絡(低阻抗容積通道)障礙,加上煙酒、飲食,空調,乾燥,睡眠⋯習慣,增加咽喉、聲帶、氣管、鼻腔、口腔⋯黏膜的「養分補充、代謝物疏泄、免疫力」功能提早衰退,誘發都會誘發喉乾、鼻燥、敏感、感冒⋯的發病率。

上呼吸道護理DIY

  1. 改善生活習慣-忌菸酒、辛辣、煎炸烤、冷飲⋯食物,影響口腔、胃腸腔⋯等黏膜的免疫力。宜用1 : 10 的鹽開水嗽口,沖洗黏附於喉嚨後、及鼻黏膜上的病毒細菌,減少發冒感的發病率。
  2. 改善頸項疲勞繃緊- 在頸項用鳳眼指或天磁於頸部找出繃緊疲勞疼痛的根源,工作前後用含34%薄荷醇、和30%甲基水楊酸的「健絡通活絡油,或健絡通壹點寧」;近距離定點給藥,即可舒張頸部疲勞繃緊,改善頸部各組織器官的血液循環及功能,包括:扁桃腺的抗病功能,頸動脈體的血氧調節功能,同時可以改善睡眠質素。
  3. 未病先防-強化經絡循環,每次1~3分鐘的頸部伸展運動,可促進頸項肌肉間的低抗抗容積通道的訊息傳遞,提昇患部自體免疫功能。
  4. 鼻腔乾燥,敏感-可用鳳眼指,或磁力薄荷冰感按壓鼻樑、鼻翼兩側軟組織和迎香穴,可改善鼻腔黏膜的血液循環,改善鼻腔的正常的免疫防禦功能。

COLD 管理感冒

COLD 管理感冒

香港衞生防護中心:「流行性感冒是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病。流感病毒會不停衍生新品種⋯因而每年重新研製流感疫苗。人類對這種病毒的抵抗力有限,甚至沒有抵抗力,令新病毒比季節性流感傳播得更迅速及廣泛⋯患者通常會於二至七天內自行痊癒。病徵包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和頭痛;亦可能出現嘔吐和腹瀉等⋯切勿購買或使用成分不明或來歷不明的產品。

Caution 警告

聽身體的警號

聽免疫力的警號

長期疲勞、失眠、缺乏運動⋯會影響晚間骨髓造血功能,影響白血細胞的抵抗力,增加發病率。 

Observed 觀察

身體第一防線

觀察口腔、和喉嚨黏膜是病原體滋生之處,也是防止細菌進入體內的第一防線, 當細菌累積足夠數量時,便可誘發口腔炎、喉嚨炎⋯,入侵黏膜的防線,並隨血液入侵體內,誘發感冒症狀.

Local 定點

出感染的類別

  傷風/感冒 流感
病發 突然 逐漸遞增
症狀 咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、輕微發燒⋯ 頭痛、咳嗽、喉嚨痛、

肌肉痠痛、倦怠、

發燒3~4天

發冷、疲倦虛弱等⋯

感染部位 鼻、喉嚨 全身性

DIY 自助 123

管理口腔「生態循環」

病毒細菌主要是透過皮膚、及黏膜,包括:耳鼻眼胃腸..等黏膜進入體內,「頸項」滿佈神經、血管、免疫淋巴,是掌管人體(呼吸道、胃腸道)與外界接觸的第一防線。

 

管理口腔「酸鹼度」

忌:口腔是病菌滋生的溫床,忌長期菸、酒、辛辣、煎、炸、烤⋯等刺激性食物,影響口腔、胃腸腔⋯消化道黏膜的免疫力,從而增加誘發咽喉炎、聲帶炎,扁桃腺炎⋯的發病率。

宜:用1 : 10 的鹽開水嗽口,沖洗黏附於喉嚨後、及鼻黏膜上的病毒細菌,減少發病率。

 

管理口腔腸道「溫度」

忌:長期凍飲習慣,因溫度下降會影響口腔、呼吸道、腸道的免疫能力,會增加嗜酸性的有害細菌滋生,同時影響呼吸道、口腔和腸道正常的免疫防禦功能。

 

管理「頸項疲勞」

忌:長期固定的電腦、手機、文書的工作姿勢、失眠及精神壓力..等,都會影響頸項的新陳代謝循環,導致(1)血氧供應疲勞、(2)代謝癈物疏泄疲勞、(3)免疫淋巴循環疲勞,嚴重影響人體防禦病毒細菌的免疫功能。

宜:零距離給藥- 直接透過患部皮層給藥,減少口服消炎藥對肝腎過濾的不良副作用。方法:

(1)未病先防-用拇指尖或天磁檢定法,於頸項疲勞繃緊的位置,找出潛伏於肌腱組織間的痠疼部位。

(2) 透皮給藥-可選擇含34%薄荷醇、和30%甲基水楊酸「透皮給藥」特性,舒張頸部疲勞繃緊狀況,改善頸部的血液循環、直接改善頸部各組織器官的自我抗病功能,從而防禦病毒細菌的入侵。

 

(3) 防病變- 每日3次,定時給藥,直至痊癒。

 

薄荷 《本草綱目》薄荷-辛能發散,涼能清利,專於消風散熱。
甲基水楊酸 非類固醇消炎藥,與阿斯匹靈的乙基水楊酸的功能幾乎相同

帶眼識藥

衞生署呼籲市民慎用藥

抗生素是治療細菌感染而非病毒感染的藥物,服用抗生素不能治愈流感或加快痊癒

抗病毒劑⋯必須經由醫生處方才可服用

充足休息和多喝水⋯如果病徵持續或惡化,應立即求診。

市場流行的感冒藥,說明書已清晰說明

只是抑制感冒症狀的為主,而是抑制感冒表面的病徵,更不能增加免疫力,即「治標不治本」。

例如市場一些標榜舒緩「鼻塞、流鼻水」藥-鼻黏液是身體對抗病毒入侵的防禦手段,而透過通鼻塞藥物抑制類交感神經作用,及血管收縮⋯達到減少鼻水流出,副作用可影響神智,及可影響血壓。

咳嗽藥- 常含有「咖啡因」副作用會興奮中樞神經,易上癮。

止痛消炎藥(NSAID)- 透過抑制中樞神經,達到抑制上呼吸道的分泌液、發熱藥,可影響胃腸道出血。

止痛藥物阿斯匹靈 – 阿斯匹靈主要是透過抑制前列腺素的製造,從而阻斷血栓素和發炎因子的生成,所以會影響凝血功能。

 

有關薄荷的醫學文獻:

《本草綱目》:薄荷,辛能發散,涼能清利,專於消風散熱。故為頭痛、頭風、眼目、咽喉⋯的要藥。

《滇南本草》:治一切傷寒頭疼、霍亂吐瀉、癰、疽、疥、癩諸瘡。又:野薄 荷上清頭目諸風,止頭痛、眩暈、發熱。去風痰,治傷風咳嗽、腦漏鼻流臭涕。退虛癆發熱 。

《500種中藥現代研究》

  1. 薄荷通過興奮中樞神經系統,使皮膚毛細血管擴張,促進汗腺分泌以增加散熱作用。
  2. 薄荷對病原微生物的作用,體外實驗表明薄荷煎劑對金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌、甲型鏈球菌、乙型鏈球菌、卡他球菌、腸炎球菌、弗氏痢疾桿菌、炭疽桿菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌、變形桿菌、白色念珠菌等均有抗菌作用。薄荷煎劑對病毒和單純皰疹病毒均有抑製作用。
  3. 薄荷醇應用於皮膚,能刺激神經末梢感受器,可使局部皮膚或黏膜的冷覺感受器產生冷的感覺,反射地引起皮膚或黏膜的血管收縮。因其對皮膚的刺激作用,並可緩慢滲透入皮膚內,引起長時間的充血,並反射性地引起深部組織血管的變化,調整血管的功能,以達治療作用。薄荷醇的複方局部應用有消炎、止痛作用。

免疫防禦系統知多少?

【淋巴液】

  • 血漿從微血管滲出,成為組織液,組織液流入淋巴管(微淋巴管),成為淋巴液。
  • 脂質及脂溶性養分的吸收運送:乳糜管(微淋管) [淋巴管[左淋巴總管(胸管) [左鎖骨下靜脈[下大靜脈[右心房。
  1. 組織液和淋巴液成為無色透明的「體液」,可含白血球,但不含紅血球及血小板;
  2. 淋巴液中所含的蛋白質含量約為血液的 1/3。
  3. 淋巴液可回收組織液,與上腔靜脈相接:

 

【淋巴循環的動力】

肌肉的收縮是靜脈淋巴系統的主要動力來源,和靜脈管內瓣膜的阻力,配合吸氣時胸腔的負壓,促使血液由大靜脈回流入右心房。

免疫系統是人體的免疫防禦系統:

1. 第一道防線:皮膜阻隔[物理性阻隔、化學性阻隔。

  • 皮膚、黏膜為物理性阻隔。
  • 胃酸殺菌、唾液、眼淚中含溶菌酶,為化學性阻隔。
  • 消化道、生殖道的共生菌,為化學性阻隔。

2.  第二道防線:

吞噬作用[吞噬細胞內的溶體將病原體溶解。

發炎反應[受傷的組織細胞釋放出組織胺[使得周邊血管舒張增加通透性[血漿可從血管滲出[白血球才能從血管進入患處[發揮「吞噬作用」。

「發炎反應」- 受傷的患部的血液流量,與血球數目增加,造成紅、腫、熱、痛的症狀。

 

3. 第三道防線:

有記憶性的專一性免疫功能[細胞免疫、抗體免疫。